こんにちは。聡栄流運命学協会の代表・講師の聡栄（よしえ先生）です。
この記事では、寝室の開運法についてお伝えします。
寝室で運気を底上げする方法とは
私たちは、人生の約3分の1を「寝室」で過ごしています。
そして睡眠中の人は、心も体も完全に無防備な状態です。
この時間帯、
良い運も、悪い運も、環境の影響をそのまま受け取っています。
つまり――
寝室の状態ひとつで、運気は上がりもすれば、下がりもする。
今日は、誰でもすぐに実践できる
「寝室で運気を底上げする整え方」をまとめました。
① ベッドの下、どうなっていますか？
ここは、寝室の中で最も運気を落としやすい場所です。
- ホコリが溜まっている
- 使っていない物を置いている
- 収納ボックスに「不要な物」が入ったまま
これらはすべて、
停滞した気＝重たいエネルギー。
寝ている間にそれを吸い込み、
知らないうちに運気ごと下げてしまいます。
ベッドの下は「空っぽ」＋「清潔」が鉄則。
どうしても収納する場合は、厳選した物だけにしましょう。
② シーツの交換頻度を見直す
最近、
「なんとなく重い」「気分が上がらない」と感じる時は、
1週間だけでもシーツを毎日交換してみてください。
シーツは、
一晩で想像以上の気を吸い取っています。
交換することで
気の入れ替えが起こり、体も心も一気に軽くなるのを感じるはずです。
③ 夜のお風呂は“必須”
その日についた
疲れ・ストレス・邪気を落とさないまま寝ると、
それらが寝室に滞留し、翌日の運の流れを重くします。
夜は必ず、
お風呂に入ってから寝る。
それだけで、
寝室の空気も、自分自身の状態もリセットされます。
④ 朝は必ず換気する
睡眠中に寝室には、
- 疲れ
- 湿気
- よどんだ気
が溜まります。
朝は3分でいいので窓を開けること。
外の空気を入れて、寝室をクリアな状態に戻しましょう。
寝室を整えると、すぐに起こる変化
実践すると、多くの方がこんな変化を感じます。
- 直感が冴える
- 仕事の流れが良くなる
- やる気が自然と湧く
- メンタルが軽くなる
- 美容や回復力が上がる
寝室は、
「運を回復させる充電場所」。
ここを整えるだけで、
人生全体の巡りが変わり始めます。
最近、
「なんだか流れが悪いな」と感じたら――
まずは寝室から、整えてみてください。
小さな変化が、
大きな運の切り替わりにつながります。
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